Kreativ Livsstil – skapande språk, coachning, yoga, andning
Den kreativa kvinnans väg! ”100 nyanser av henne”Sommarkurs på Grimslövs folkhögskola26- 30 juni 2023 De flesta av oss är uppväxta och matade med förutbestämda beteenden och identiteter av det feminina som på olika sätt format oss, vår kultur och vårt förhållande till kroppen och naturen. Nu befinner vi oss i epoken där den feminina urkraften […] Read more…
Jag kan inte låta bli och undra hur all sin dar det hände.Det där med BLACK FRIDAY.Plötsligt var den, det eller vad det nu är för något där med mejl, sms, annonser som började skölja in från alla håll och kanter in i mitt sinne för att hypnotisera mig. ”Det kanske är lika bra att byta […] Read more…
När uppskattade du dina händer senast? Ta en titt på dem, utforska formen, öppna och stäng dem, plocka något, berör något, lägg ena handen på en varm platta, greppa något kallt. Enbart handflatan kan säga mer än ord.Prova säga med handen: Stopp min Kropp.Välkommen in.Berätta att du inte hör.Be någon sänka rösten. Säg adjö.Heja på […] Read more…
Nya vindar blåser. Nu är det skrik, bomber och mänskligt lidande som fyller tidningar, sociala medier och nyhetssändningar. Vi har inte hunnit landa i sviterna av corona innan kriget i Ukraina är i full gång. Återigen blåser vi sköra själar i livs och dödsvindar. Hur fasansfull det än ter sig för oss vuxna, vad händer […] Read more…
Vad är färgstark för dig? Längtar du likt våren att spricka ut av egen kraft, leva i dina genuina uttryck för att skapa ditt liv oberoende av omständighet? Det gör ont när knoppar brister, men låt inte tvekan ta överhanden. Med skapande språk och experimentellt måleri, yoga, rytm, stillhet, färger, dofter utforskar du i vänlig […] Read more…
TA HAND OM DITT NERVSYSTEM Med ett balanserat nervsystem behöver vi inte en massa kaffe som ”piggar upp” för att klara dagen. Vi kan också lättare slappna av, hantera oro sova på natten. Tänk dig en storstadstrafik utan reglering, där förarens känslorna styr körningen istället för trafikreglerna. Kanske vi trycker på gasen i tvåans växel […] Read more…
Vilken vision lever dig? Vilken vision lägger du energi på? Vilken vision snurrar dina tankar runt? Vilken vision matar du dig med? Vilken vision färgar dina samtal? Vilken vision styr dig i dina val? Vilken vision använder du som drivmedel i motgångar? Vilken vision bär dig när du tappar hoppet? Vad skådar ditt norra öga […] Read more…
I sommar har jag valt lyssna på en bunt med böcker med lyckliga slut så fängslande att jag velat krypa in mellan raderna för att umgås med karaktärerna. Underbara böcker där ord och bokstäver används till att forma liv och kraft och mening. Böcker där alltings väv vi alla är en del av går att […] Read more…
Papier Mache är skaparmetoden som läser lusen av prestationskrav, fult/fint värderingar och perfektionsattityd. Genom fritt skapande bryter vi mot de regler som i mångt och mycket förslavat barnasinnet och inser att vi visst kan. Kreativitet är ju livskraftens essens. Lekis för vuxna må låta töntigt. Men lekfullhet besitter en enorm vital kraft som många av […] Read more…
Kreativitet är en naturkraft som vill komma till uttryck, som söker din uppmärksamhet och som bär på livets potential. Tyvärr har kulturen vi lever i en smal och ytlig definition om vad kreativitet är. När du samarbetar med din inre kreativa visdom blir livet ett mirakel att leva, rädslan bleknar och du får tillgång till […] Read more…