skapandet är skisser, livet  kanvasenAtt ge sig ut på pilgrimsfärd är en stor (6)

  1. Håller du rädslan för framtiden i schack  insyltade i vanor för att bibehålla status quo i en orolig värld?
  2. Känner du dig dränerad på energi?
  3. Lever du i det förgångna och i framtiden mer än i nuet?
  4. Står för teven för den största delen av underhållningen i ditt liv?
  5. Skyller du på din ålder för att slippa undan förändringen du behöver göra för att bejaka dina drömmar?
  6. Längtar du dig galen efter ett äventyr?
  7. Har du tröttnat på att dina och andras rädslor fått styra dina val allt för länge?
  8. Har du helt glömt bort dig själv i tillvaron?
  9. Befinner du dig efter ett avslutat kapitel utan att veta nästa steg?

Då är det säkra tecken på att tiden är inne för en pilgrimsvandring.

Pilgrimsresor förknippas oftast med vandringar med själen som fotgängare. som . Kända vandringsleder är de som leder till Santiago de Compostela, Mekka, Jerusalem, platser som anses heliga. Själv tycker jag livet är en helig resa och att det därför inte är nödvändigt att vandra etablerade pilgrimsleder. Istället rekommenderar jag dig att lyssna till din längtan och din inre röst inre – för att känna efter vart du vill resa.

Vad en pilgrimsresa inte är (enligt min definition)!

  • En rund tripp där varje resa, hotellrum, mat och inplanerade tider är fastspikat i ett schema från minut ett till då vi sätter fötterna i vår egen farstu
  • All included ställen.

Kreativ Pilgrimsresa

imageJag har gjort många luffar resor i mitt liv både i Europa, Mellanöstern, USA och nu senast Syd Afrika. Min mest omtumlande pilgrimsvandring skedde då jag befann mig i kris i tidig vuxenålder då jag efter en längre tids sjukdom bröt med mina universitetsstudier och tackade nej till år av psykodynamisk terapi. Jag reste till till Thailand och senare på uppmaning av min inre röst vidare till Israel. Där frigjordes min kreativa konstnärssjäl som ledde till mitt liv helt och hållet. (Bild; mosaik jag skapade under en kurs i Ravenna i Italien efter att ha vandrat i Toscana)
HÄR
får du tips på hur du tar första steget och designar din pilgrimsresa.
Ladda ner (du behöver inte gå med i dropbox,tryck några gånger så hittar du rätt)!

Syd Afrika
imageAtt detta ämne är aktuellt beror på att jag nyss kommit tillbaka från en resa i Syd Afrika.
I tre veckor levde jag som pilgrim där, i rytmerna av rörelser, musik, möten, vandringar, den afrikanska naturen och kulturen – med lätt bagage – i nuet – öppen för det oväntade hittade jag hem i stunden och rörelsen i tillit utan att veta nästa steg.
Första tiden bodde enkelt i våningssängar på olika vandrarhem för att bli ”bortrövad” av några för mig okända vänner till en vän som bor i Sverige. Jag fick bo i deras lyxiga hus, med utsikt över havet, åka BMW istället för stadsbussar, simma i swimmingpool och dricka te i Anne Lennox lägenhet.
Och det är det jag älskar. Att leva i det oväntade, kastas mellan olika världar, stötas och blötas med min trångsynthet, mina föreställningar och få tillgång till mer perspektiv.

En äkta Kreativ Pilgrims Färd är för mig att;

  • söka mig till annorlunda kulturer   
  •  låta vägen uppenbara sig.
  •  nå platser med  genom att gå, åka stadsbussas, spårvagnar…
  •  leva med människor jag förmodligen aldrig annars skulle umgås med
  •  lyssna på andras berättelser, levnadsöden, drömmar
  • leva under längre tid i tystnad och lyssna till mig själv
  •  avvika från det jag planerat för att följa mitt hjärta
  •  vara öppen för att ta emot och ge hjälp och vägvisning
  • använda mitt kroppsspråk, intuition, kreativitet och instinkter
  • inte läsa tidningar, TV utan umgås med egna tankar
  • släppa taget om det trygga invanda för att i stunden säga säga ja till något nytt
  • hellre bo på vandrarhem än hotell
  • ha så lite att göra med sociala medier som möjligt
  • inte fota för att visa andra utanför att uppleva

Att vara närvarandet i nuet mer än själva resandet i sig. När jag tvingas ur min komfortzon suddas gränsen mellan vakenlivet och drömlivet ut. Det ger mig möjlighet att lära känna mig själv mer, släppa taget om mitt liv som jag känner till det och förlita mig till den omfattande kraften (Gud, Universum, Själen).

RawArt filmtajm en impuls fångad efter en simtur!

Tips! (1)

alkemisten artist way

 

Med värme och hjärlighet (1)

Sofi