hälsa

Symbolen som nyckel till din potential och handlingskraft

Vårt omedvetna och vår själ kommunicerar ständigt med oss genom symbolspråket. Vårt undermedvetna är en spännande värld ur vilket böcker, musik, bilder affärsidéer, lösningar på problem vi fastnat i och annat letar sig fram till våra sinnen. Om vi stänger dörren för denna värld blir vi styrda av krafter som är svårt att sätta fingret […] Read more…

Lymfa, torrborste, rock and roll och yoga.

Skulle du kunna tänka dig låta soppåsarna samlas på hög, intryckta tills det inte går att stänga skåpdörren? Förmodligen inte! Ändå är det just så många av oss gör med soporna i våra kroppar och sinnen. Lymfsystemet är vårt inbyggda virusprogram som letar upp, peka ut och avisar eller dödar angripare i vår kropp. Virus, […] Read more…

Dia de los Muertos – Mexico inspirerad workshop

– Vem är du? – Döden! – Men döden är väl inte klädd i sommarklänning? – Hur vet du det? Sif min snart 90 åriga väninna, berättade om när hon som ung skulle på maskerad och bestämt sig för att klä ut sig till döden. När hon sedan började smeta in sig i mjöl och […] Read more…

Slå upp ögonen i mörkret och titta efter det du ser….

Under sommaren har jag umgåtts med Ur Modern Hel…. mitt ”jag vet inte hur många år” – projekt. Äntligen är framsidan klar, näsan pudrad,  håret flätat och hennes olika läggningar och personligheter har börjat flytta in i den gröna klänningen. De små mössen som emellanåt i oanmälda besöker ateljén har inte varit behjälpliga alls som de i […] Read more…

Sommar, ”Sol”, ”Stress” och 11 minuter…

  Sommar och sol och kanske stress. Vår korta sommarperiod kan om vi inte ser upp bli månader av stress. Jag har hört att det är många som skiljer sig efter just sommaren. Vi vill mycket, man ska hinna med och sen ska man sola om det blir sol, vara ute fastän man gärna vill ligga i […] Read more…

jag VILL ha VANILJSÅS…..

Hur bra känns det inte när man bestämmer sig för nyårslöftet. Det där NYSTARTS löftet. Att en sista gång njuta av olater och slippa eventuella samvetskval eftersom det ska bli ändring. Sen. Snart. Imorgon var det já! Om du har svårt att hålla ut i förändringsprocessen så hoppas jag att detta kan inspirera dig.   Själv satt jag den […] Read more…