Aktivera ditt kreativa DNA med skapande språk.
För vissa är mantra meditationen kundaliniyogans höjdpunkt. För andra inte. Att sjunga är nämligen det värsta många vet. Och anledningen kan sitta djupt. Att förlösa ljud, uppleva den egna rösten, få vagusnerven i vibraton och frigöra halschakrats kreativitet är väl värt. Att smälta in i ljudets vibrationer kan bli en spännande upptäcktsfärd och ha en […] Read more…
14 månader senare har jag nu gått sista utbildningsmondulen i min kundaliniyoga lärarutbildning. Detta trots att jag inte är en yogaperson varken då eller nu och kommer aldrig att bli. Inte enligt min föreställning om hur en yoga person ser ut och är. Jag skulle inte heller vara konstnär eller hålla på med dans då […] Read more…
Har du varit utsatt av våld av något slag? Hur skulle du reagera om du anade att någon är utsatt? Har du handlat? Vad är det ”att vara utsatt”? Var går gränsen? Var går dina gränser? Det är svåra frågor som kräver eftertänksamhet. Inte är de särskilt roliga heller. Bara tanken kan få det att […] Read more…