Det finns liv i rörelse. Ju äldre vi blir desto mer försakar många av oss våra kroppar. Kroppsspråket låses fast i våra rörelse mönster och våra rörelsemönster förstärks genom vårt fastlåsta kroppsspråk. Det gör oss stela, bidrar till att vi får ont och att kroppens åldras i förtid. Vi kanske sätter de på gym och […] Read more…
Var inte rädd så rädd om dig!
Jag har en fråga: Har du tagit någon risk på senaste tiden? En och en annan risk kanske håller doktorn borta från magen…men säkert är att en risk håller livet levande.Alla har vi fått och gett rådet -Va rädd om dig! Hur skulle det vara om vi bytte ut denna fras mot -Ta en risk! Risker är […] Read more…