Uncategorized

Avslappnande KundaliniYoga övning!

Kundaliniyoga Här delar jag med mig en härlig och avslappnade övning för kropp och själ. Detta är en rörelsemeditation där kamelen och barnets position kopplats samman på ett behagligt sätt. KamelenÖppnar upp hjärt-, mage- och halschakran. Stimulerar blodflödet till och från hjärta och njurar. Stärker och mjukgör ryggen. Stimulerar och påverkar alla körtlar. Är bra […] Read more…

Den Kreativa LivModern

 I de skapanden språk finns en vild, lekfull och vis kraft – LivModerkraften! Den rör sig i cykler, uppstår ur mörkret och lever av ljuset, är gåtfull men oftast vardaglig i sina uttryck. Humoristisk och häpnadsväckande lockar den oss ur perfektionens grepp, verkar som kraftfullast i blockeringarna och ger en extra dimension i vardagen. Det […] Read more…

Cold Depression – den västerländska depressionen.

COLD DEPRESSION – den ”kalla depressionen” Upplever du känslan att allt är för mycket? Att du inte hinner med allt du borde göra? Att du drunknar i all information och känslor som drar och sliter i dig än hit, än dit. Blir så matt att du knappt ens orka göra de där vardags måstena och […] Read more…

Gäspa dig piggare!

När öppnade du upp gomseglet för en riktigt äkta högljudd gäspning senast? Håller du handen för att diskret trycka undan en gäspning? Sväljer den? Generar den dig? Har du gäspningar du hållit inne med sedan åratal tillbaka? Då är det dags, att släppa dem fria. Gäspningen har fått en stämpel den inte förtjänar. Den värderas […] Read more…

Vad har Barbie i sin handväska!

Om Barbie var en verklig kvinna skulle hon tvingas bära sina njurar i handväskan! Experimentellt skapande, dans och yoga är förträffligt när det handlar om att bryta med proportionens och stereotypens galenskapen. De kan göra oss olyckliga. Istället för att leva vårt liv, hamnar vi lätt i perfektion tänkande. Jag är inte bra nog!Jag får […] Read more…

Jakten på den perfekta sommaren!

                                                  Jakten på den perfekta sommaren! Sommaren är sällan som den borde vara eller var förr. Det regnar för lite eller för mycket, är kallare än normalt, varmare än väntat, den börjar för tidigt, går för fort eller tar aldrig slut. Vi jagar efter solen än hit än utomlands.  Veckotidningarna stöttar upp med tips om […] Read more…

Andetag efter andetag….sådär 25 000 per dag….

14 månader senare har jag nu gått sista utbildningsmondulen i min kundaliniyoga lärarutbildning. Detta trots att jag inte är en yogaperson varken då eller nu och kommer aldrig att bli.  Inte enligt min föreställning om hur en yoga person ser ut och är. Jag skulle inte heller vara konstnär eller hålla på med dans då […] Read more…

Dia de los Muertos – Mexico inspirerad workshop

– Vem är du? – Döden! – Men döden är väl inte klädd i sommarklänning? – Hur vet du det? Sif min snart 90 åriga väninna, berättade om när hon som ung skulle på maskerad och bestämt sig för att klä ut sig till döden. När hon sedan började smeta in sig i mjöl och […] Read more…

Att utvecklas med symboler del 4 – gudomliga sms

  Tänk att få ett meddelande från Gud, Universum, Kraften eller vad du nu kallar den energi som existerar i allt och som har att göra med din födelse, håller dig levande under tiden du lever jordelivet och fortsätter finnas efter du gått hädan. ”Ett skräddarsydd posterestante, personligt gudomligt sms eller en klurig orakelgåta som är avsedd […] Read more…

100 nyanser av HENNE

                                            100 nyanser av HENNE …kvinna, feminist, konstnärinna, tjej, sköka, skrälle, kaffeflicka, gumma, faster, mamma, nattfjäril, moder, hona, mor, morsa, mormor, farmor, slampa, fruntimmer, tant, ungmö, fnask, vamp, mara, hora, ragata, satkona, hagga, gudinna, trollpacka, kärringen (mot strömmen), oskuld, nucka, madonna, gemål, tonårstjej, gumma, dam, gammelmormor, svärdotter, svägerska, argbigga, maka, lillasyster, storasyster, plastmamma, syrra, dotter, […] Read more…

1 2 3 7