stressmedicin

“stop fixing your bodies and start fixing the world!” ― Eve Ensler (7)

Andetag efter andetag….sådär 25 000 per dag….

14 månader senare har jag nu gått sista utbildningsmondulen i min kundaliniyoga lärarutbildning. Detta trots att jag inte är en yogaperson varken då eller nu och kommer aldrig att bli.  Inte enligt min föreställning om hur en yoga person ser ut och är. Jag skulle inte heller vara konstnär eller hålla på med dans då […] Read more…

Att utvecklas med symboler del nr. 3 ”Symbolkort och Miss Mapel”

  Vårt omedvetna och vår själ kommunicerar ständigt med oss genom drömmar, intuition, instinkter och symboler.  För att fånga upp budskap och vägledning måste vi hålla oss öppna för vår inre röst. Det kan vi göra på mängder av sätt. Trädgårdsarbete, skapande aktivitet, meditation och vila, rörelse och den magiska samtalsformen som jag alltid puffa […] Read more…