Hem

 

      Frigör din inre konstnär, utveckla din kreativitet och nå resultat!

Det finns en generell inställning att måla, dansa, skriva, skulptera hör den sorglösa barndomen till. Att skapande uttrycksformer och kreativa arbeten är få förunnat!
De flesta vill kunna skapa sitt eget liv och har en önskan att göra skillnad.
Och det är här kreativiteten kommer in!

Du kan inte bli kreativ som vuxen eftersom du redan är det. Däremot kan du utveckla din skapande förmåga, vilket är enklare än många tror. Och roligare! Hur du gör finns faktiskt inbyggt i ditt DNA!  Leka och experimentera är kreativitetens rötter och att använda det vi har är grogrunden för nytänkande.

När vi skapar blir vi kreativa. Genom att använda våra förmågor, förstå våra motstånd, avslöja rädslans ansikten, använda fantasin till att skapa tydliga visioner och agera ett steg i taget – skapar vi resultat.

Kreativitet som den organiska livskraften i varje människas egna ekosystem påverkar även vår hälsa. 

Den kreativa processen som förverkligar våra idéer och visioner är samma som den organiska process som när en apelsinkärna utvecklas till en frukt.Sequence of pumpkin plant growing isolated, evolution concept

    • Står du framför en växt och skriker att den ska skynda på att blomma?
    • Kritiserar päronträdet för att det inte skakat fram apelsiner?
    • Klagar på hallonbuskens oförmåga att bära frukt  i december månad?

Troligtvis inte!
Men det är så många av oss  hanterar vårt kreativa jag och på djupaste allvar tror på självkritik och tvång som förutsättning för att få något gjort.

Mellan VERKLIGHET och VISION lever KREATIVITETEN

– Önskar du bli mer kreativ i din livsstil, ditt arbete, ditt företag, i dina relationer?
– Har du drömmar du vill förverkliga?
– Önskar du strategier för att nå mål?
– Vill du bryta med vanor eller en destruktiv livsstil?
– Öka välmåendes energi på arbetsplatsen?
– Släppa krav på perfektion eller rädslan för vad andra ska tycka?
– Sluta skrämmas av minsta kalori och  livet utanför dietfängelset? 
– Ha ett njutningsbart, äventyrligt liv efter den första rynkan? 
 

Vill du UPPLEVA MAGI i ALLT?                                                                           

14040171_10205399568547581_8490023898121675254_n Låt mig bjuda in dig till
¤ skapandets kuperade landskap

¤ platsen för nya tankar
¤ känslornas levande rike
¤ det åldersbefriande utrymmet
¤ för att experimentera och
¤ frigöra talanger och potential

¤ förverkliga drömmar och nå mål


circleecoursessymbolspråkcirclepostersacademy_redigerad-1
Klicka på de cirklarna för mer information om de kreativa uttrycksformerna! 

Jag anordnar själv kurser i ämnena samt erbjuder kreativa föredrag, skräddarsydda kurser, kick-off och coachning för
-enskilda personer
-privata grupper
-företag och organisationer
-kommun och landsting
-skapande skola, barn och ungdoms projekt  se  (http://www.kreativfrihet.se)

Här kan du läsa om  Made in Hands kreativa volontärprojekt och kolla in Talare som gör skillnad.

Made in Hands (3)Untitled design (7)untitled-design-29

      •  ”Tack Sofi för att du lärde mig att ta baby steps mot målet – jag tittar bakåt och ser att jag redan har gått flera mil! Du är en stor inspirationskälla!”  Lena Pederson
      • ” Thank you for all creativity you succeded to find  inside of me”  Gaby Gutman
      • ”Att vara på kurs med Sofi är en helhetsupplevelse. Att vara nära en så kreativ varm och äkta människa smittar av sig! Sofi har ett härligt sätt att förmedla kreativitet både genom dansen och genom den skapande processen med papier mache. Man vill ha mer! Eftersom Sofi är så närvarande och tydlig är det lätt att komma i kontakt med sitt egna skapande och gränslösa kreativitet”. Helena Blomljus, konstnär
      • ”Sofi som kursledare: Inspirerande, lustgivande, uppmuntrande, förlösande, strålande, glad, varm och ooooootroligt kreativ. Helena Atillsammans